「断捨離」という整理整頓術をご存知でしょうか。余計なものを断ち、不要なものを捨て、ものへの執着から離れ、シンプルで快適な生活を送りましょうという考え方が断捨離です。そうはいってももったいないという思いが強い方は、ずっと使わないものでも捨てることがなかなかできないでしょう。引き出し一つからでいいので、身の回りのものを整理してみると、それだけで気持ちがすっきりするはずです。

上手な整理整頓のポイント

1.「必要」と「不要」を分ける
●中にあるものを全部だす。
●良く使う、時々使う、ほとんど使わないに分ける。
●迷うものは「保留」にし、期限を決めて再確認をする。
2.不要なものを捨てる
●ほとんど使わないものは思いきって捨てる。
●収納スペースに入る適量にすることも捨てる目安になります。
3.決めた場所に収納する
●置き場を決めることが上手な収納の第一歩。
探す手間が省け、あるのに買ってしまう無駄がなくなります。
●収納スペースをいっぱいにせず、8割程度の適量にすると出し入れしやすい。

一気に片づけようとすると、逆にストレスになります。「30分以内で1カ所ずつ」が続けられる目安です。がんばり過ぎず、楽しみながら行ってみませんか。